تجميل البشرة والرجيم الصحي الفعال
- سنة النشر: 01 Jan 1970.
- عدد مرات التحميل: 502882 مرّة / مرات.
- تم نشره في: الإثنين , 14 ديسمبر 2015م.
وصف الكتاب:
يقدم الكتاب أقنعة يمكن تطبيقها بسهولة ويسر لتجميل البشرة العادية والجافة ، والدهنية ، والمختلطة ، والحساسة ، وأقنعة مبيضة للبشرة ، وأقنعة لإعادة النضارة إليها ، وأقنعة للأمكنة الداكنة ، بالإضافة إلى خلطات لتبيض وتفتيح منطقة الإبطين والركبتين والأكواع ، وغيرها . و يتطرق هذا الكتاب إلى كيفية التخلص من الوزن الزائد ، والنصائح المهمة قبل وأثناء اتباع نظام الريجيم ، بالإضافة إلى رجيم الأرداف ، والبطن ، والصدر ، والريجيم المنخفض السعرات ، والريجيم السريع لخسارة 3 كغم في 10 أيام ، ورجيم إنقاص 2 كيلو في الأسبوع ، ومغذيات الرشاقة ، والوزن المثالي والطبيعي ، وريجيم الماء والفرنسي وغيرها
