وصف الكتاب:
يعتقد الكثيرون أن مرض السكر يصاب به كبار السن فقط ولكن فى حقيقة الأمر يصاب به جميع الأعمار وهو من الأمراض الأكثر انتشارا ويسبب مشاكل صحية عديدة وله العديد من الأسباب وهما : - 1-العوامل الوراثية لها دور فعال فى الاصابة بمرض السكر ، وذلك بإصابة أحد أفراد الأسرة بمرض السكر. 2-السمنة المفرطة وتراكم الدهون فى الجسم من أبرز أسباب الاصابة بمرض السكر حيث إنه يسبب تغيرات وظيفية فى خلايا الجسم . 3-عدم ممارسة التمارين الرياضية ، حيث انها تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض وضبط مستوى السكر فى الجسم ومحاربة السمنة. 4- الافراط فى تناول الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون الضارة وخصوصا الوجبات السريعة. 5-تلف البنكرياس يسبب مشاكل صحية عديدة ومنها مرض السكر. 6-الضغط النفسى والعصبى ، يزيد من فرص الاصابة بمرض السكر.