وصف الكتاب:
يتحدث الباحث "عدنان الطرشة" في كتابه هذا المعنون بـ"الصلة والرياضة والبدن" وعلى ضوء الكتاب والسنة عن أغوار الجانب البدني للصلاة، وعن الفوائد الجسدية التي يجنيها المصلي من إتمامه للركعات المحددة في كل صلاة. ولإحاطة المؤلف بجميع جوانب الموضوع قسم دراسته إلى ستة أبواب تحدث في أولها عن الحركة وضرورتها لجسم الإنسان، وبيّن أيضاً بالكلمة والرسم أن الكثير من التمارين الرياضية ليست إلا حركات مشابهة لحركات الصلات فبيّن فوائد الصلاة البدنية العامة للجميع وكذلك فوائد الصلاة البدنية الخاصة ببعض فئات الناس مثل: الطفل، كبار السن، الحامل وفوائد كل حركة من حركات الصلاة ووضع جدولاً بعدد مرات تكرارها في اليوم وتوضيح مسألة في غاية الأهمية وهي أن في الصلاة وقاية وعلاج للتشوهات القوامية، ولمشكلات الإنسان، والعيوب القوامية عند الأطفال والكبار، ثم ذكر بعض التشوهات القوامية وأسبابها وفوائد الصلوات الخمس، وفائدة كل صلاة ووقتها، وبين أسباب استثقال الصلاة، وذكر فيه البرنامج الأفضل لليل والنهار، وللعمل والراحة. وبعد ذلك تحدث عن التلفزيون بسبب علاقاته بالجسم وبالصلات، وبين بعض الأضرار البدنية التي من الممكن أن تحدث بسبب الجلوس الطويل أمامه.