وصف الكتاب:
الطاقة هى وقود الحياة.. هى الشئ الذى يدفعنا للاستمرار فى التغلب على المشاكل والبحث عن السعادة وحتى السعى للوصول إلى اهدافنا وتحقيقها كما يجب أن تكون.. وتكمن مشكلة الجيل الحالى فى كونهم يربطون أنفسهم وطاقاتهم فى دائرة العمل والانجاز متناسين تماماً الاهتمام بالعنصر الأهم الذى من شأنه أن يساعدهم فى ذلك وييسر عليهم المشقة فى كل شئ.. يعتبرون أن وقت الراحة والاسترخاء وتجديد الطاقة مجرد رفاهية لا يمتلكونها فى حين أن معظم اوقاتهم لا تُستثمر بشكل جيد! علوم الطاقة والمعالجة بها هى علوم قديمة وجدت منذ وجود الانسان..هكذا عاش اجدادنا فى ازمنة كان العنصر الأهم فيها هو الوقت واستثمار الطاقة فيما يُفيد وتجديدها باستخدام طرق جديدة صحية ونفسية على الدوام، وكان ذلك ما ساعدهم على بناء المجد والحضارة.. وفى كتابى هذا، جل ما أريده هو أن يساعدك على فهم قيمة الطاقة وكيف يمكنك استعمال اساليب بسيطة لتقوم بتجديدها وبمعالجة أشياء قد تعجز الأدوية والمستحضرات الطبية عن معالجتها بينما تنجح الطبيعة في علاجها دائماً وأبداً على مر العصور..