وصف الكتاب:
أصبح علم التغذية من العلوم الهامة التي يستخدمها الانسان وتلازمه طيلة فترة حياته، وتعتبر التغذية خط الدفاع الأول للصحة السليمة، ولذا نجد أنها قد أصبحت من الثقافات الشعبية الضرورية للفرد في الدول المتقدمة. والتغذية فن من الفنون التي ترفع صحة الفرد والمجتمع وتصونه من الأمراض وتبقيه في لياقة جسمية ونفسية دائمة. وتهب له حياة سعيدة مليئة بالهناء والنشاط. والنظام الغذائي علم قائم بذاته ومن أهم العلوم في العصر الحديث وأن أكثر الأمراض خطورة على حياة الإنسان ومستقبل الأمة ناجم عن سوء فهم هذا النظام وانطلاق النفس نحو العادات والشهوات دون معرفة نظام التغذية.
اشترك الان في النشرة الاٍخبارية و ترقب استقبال افضل عروضنا علي بريدك الاٍلكتروني