مبادئ وأساسيات الإعداد البدنى
- سنة النشر: 01 Jan 1970.
- عدد مرات التحميل: 502882 مرّة / مرات.
- تم نشره في: الإثنين , 14 ديسمبر 2015م.
وصف الكتاب:
يتضمن هذا الكتاب أثنى عشر فصلا يشمل بين دفتية مقدمة عن الاعداد البدنى وتقسيماته ، وكذلك الاعداد البدنى للرياضيين وغير الرياضيين ، كما يتطرق للاعداد البدنى للأسوياء والمعاقين ، وعلاقة الاعداد البدنى بالتدريب الرياضى ، وكذلك التغذية والقدرات البدنية وتقسيماتها المتعددة ، ومجموعة من الموضوعات الاخرى التى يتكامل فيها التطبيق العملى بالملاعب من الخبرات المكتسبة والتنظير الأكاديمى ، كما يشمل على مجموعة متميزة من الوسائل الحديثة والمتطورة التى تساعد على رفع القدرة البدنية .
